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1、从专业上讲，所谓肌腱，一个是肌腱，一个是关节囊，可能会造成两方面的问题。但必须先明确诊断，做个x光诊断，看看有没有骨骼问题。如果没有骨骼问题且有经验医生做了触诊，

2、检查韧带损伤的程度，是严重还是轻微。轻微或创伤性关节囊和韧带损伤的最重要治疗是休息。有几种休息方式。如果孩子控制能力强，就不需要做任何外固定或外力控制，让孩子不动，关节完全休息。

3、如果孩子活动量大，最好戴牙套或贴石膏控制关节活动，有利于韧带和关节囊的修复。还可以用药物治疗，如云南白药气雾剂、跌打损伤的跌打药物等，促进修复，促进恢复。但是要注意彻底休息，

4、或者有一定的过渡期，至少休息7-10天，完全感觉不到疼痛，或者不影响活动的难受感消失后再做活动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。